Recepty

Keď teplomer atakuje štyridsiatky, telo nevstrebáva tekutiny tak ľahko ako inokedy. Čistá voda je síce základ, no pri nadmernom potení strácame aj dôležité minerály. Výsledkom je únava, „ťažká hlava" a úbytok energie. Zabudnite na presladené nápoje z obchodu – tieto tri domáce recepty pripravíte za pár minút a stačiť vám bude len pár surovín!

Keď sa v záhradách objavia prvé žlté kvety a trhy sa zaplnia sviežou zeleninou, je jasné, že leto je v plnom prúde. A spolu s ním prichádza surovina, bez ktorej si toto obdobie ani nevieme predstaviť. Cuketa.

S príchodom jari sa všetko mení. Jar neprináša len teplejšie dni. Prináša novú energiu, zvuky, vône, rozkvitnuté dni, ktorých sa po zime nevieme nabažiť, slnečné lúče a vitamín D, ktorý z nich naše telo vyrába, aj viac možností na šport a prechádzky.

Máte chuť na voňavé pečené gaštany? Poďte si ich s nami pripraviť v pohodlí domova. Ukážeme vám overený postup pečenia v teplovzdušnej rúre, krok za krokom.

Či už čakáte návštevu, idete na večierok a chceli by ste so sebou priniesť niečo pod zub na spoločný stôl alebo len pre seba doma chystáte silvestrovské chrumkanie, nemusíte kvôli tomu stráviť hodinu v kuchyni a ďalšiu upratovaním.  Tieto dobroty sú rýchle, chutné a ešte aj pekne vyzerajú.

Jeseň je obdobím farieb, vinobrania a gaštanov. A tiež je obdobím, v ktorom sa môžeme zásobiť na zimu vitamínmi priamo z prírody. Skutočne zdravou plodinou, ktorá je ľahko dostupná na celom území Slovenska, sú šípky. Ak ste ich zatiaľ konzumovali len vo forme šípkového čaju z obchodu, poďte sa s nami pozrieť na niekoľko tipov, kde a ako si ich môžete nazbierať sami a hlavne čo všetko si z nich môžete vyrobiť.

Vedeli ste, že ak ide o varenie, patrí slovné spojenie „rýchle zdravé recepty“ medzi najviac hľadané na internete? Ak patríte k ľuďom, ktorí túto štatistiku potvrdzujú, potešíme vás. Pripravili sme pre vás päť rýchlych a zdravých receptov, ako aj niekoľko zaujímavých informácií.